El miedo actúa como un mecanismo de defensa primitivo. Nos paraliza, nos hace buscar la aprobación externa y nos obliga a aferrarnos a relaciones, trabajos y estilos de vida que nos causan infelicidad, simplemente porque lo conocido —por muy malo que sea— resulta menos aterrador que lo desconocido. Vivir desde el miedo significa: Actuar para evitar el fracaso, el rechazo o la soledad.
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