Allen Carr nije bio nutricionist niti liječnik, već bivši lančani pušač koji je pušio sto cigareta dnevno punih 33 godine. Godine 1983., nakon što je bezbroj puta bezuspješno pokušavao prestati, doživio je proboj koji mu je promijenio život: shvatio je da je problem u psihološkoj ovisnosti, a ne u nikotinu samom. To ga je navelo da razvije "Easyway" metodu koja se pokazala iznimno uspješnom – navodno s više od 90% učinkovitosti.
The following essay explores the core philosophy of Allen Carr's "Easy Way to Lose Weight" ( Lako je smršaviti allen carr lako je smrsaviti knjiga pdf
Većina ljudi koji traže PDF knjige o mršavljenju navikli su na restriktivne režime prehrane. Carr objašnjava zašto su dijete osuđene na propast: Allen Carr nije bio nutricionist niti liječnik, već
Metoda ne zabranjuje hranu, već vam vraća sposobnost da istinski uživate u onome što jedete, bez grižnje savjesti. Zašto klasične dijete zapravo debljaju? The following essay explores the core philosophy of
Beyond the legalities, using unofficial PDFs often means you're missing out on important elements. Many of Carr's books are published with additional materials like questionnaires, contact information for local clinics, or in some editions, accompanying hypnotherapy CDs designed to reinforce the method.
